11 choses que les joueurs de basket-ball de la NBA font pendant la saison morte

La saison de basket-ball s’étend généralement de novembre à avril. C’est un temps plein pour les joueurs professionnels car ils doivent être en forme et prêts à jouer autant. Cependant, ils sont absents environ sept mois de l’année lorsqu’ils peuvent se permettre de prendre les choses un peu plus facilement et de profiter de la vie loin du terrain de basket. Voici quelques-unes des choses que les joueurs de basket-ball font pendant la saison morte.

Partir en vacances

Une fois la saison terminée, la plupart des basketteurs n’aiment rien de plus que des vacances bien méritées. Ils ont travaillé extrêmement dur et bien qu’ils puissent voyager beaucoup pour le travail, ils ne voient généralement rien d’autre que des aéroports, des hôtels et des terrains de basket pendant cette période. Voyager pour le plaisir les aide à renouer avec leurs amis et leur famille et leur donne le temps de recharger leurs batteries avant le début de la prochaine saison.

Repos

Pousser votre corps si fort pendant la saison le met à rude épreuve. Repos est une partie importante du programme de conditionnement physique d’un athlète, car il donne à ses muscles fatigués le temps de se réparer et il donne à leur corps une pause de la pression. S’assurer qu’ils sont bien reposés signifie qu’ils sont moins susceptibles de se blesser et, comme une blessure peut éloigner un joueur du terrain pendant toute une saison, ils ont tendance à se reposer beaucoup entre les matchs.

Rattraper

Les joueurs de basket manquent de voir leurs amis et leur famille pendant la saison des matchs. Ils sont trop occupés pour faire autre chose que jouer, manger et dormir, alors ils aiment passer du temps avec des gens qu’ils n’ont pas vus depuis un certain temps pendant la saison morte. Bien qu’ils aiment passer du temps avec d’autres basketteurs, ils apprécient souvent l’opportunité de passer du temps avec des personnes qui ne sont pas connectées au jeu, car cela signifie qu’ils peuvent parler d’autres choses. Cela les aide également à se déconnecter du travail qu’ils font.

DIY

Les choses autour de la maison ont tendance à être abandonnées pendant la saison et un joueur de basket-ball a également du rattrapage à faire à la maison pendant la saison morte. Beaucoup de joueurs sont très pratiques et aiment souvent faire eux-mêmes certains de ces travaux. Cela leur donne un sentiment de satisfaction qu’ils ne trouvent généralement que sur le terrain. Si un joueur de basket-ball n’aime pas le bricolage, il gagne au moins assez pour pouvoir payer quelqu’un d’autre pour faire le travail à sa place.

Jouez aux jeux de casino

De nombreux basketteurs aiment jouer à des jeux trouvés sur des sites réputés comme casinosenligne.co.uk. Ils peuvent le faire pendant qu’ils se reposent sans avoir à sortir de la maison. Les casinos en ligne sont un site populaire car il leur donne la possibilité de lire les avis avant de jouer aux jeux et de décider lesquels sont les meilleurs.
Les jeux de casino en ligne aident les joueurs de basket-ball à garder leur cerveau vif et leur montée d’adrénaline. Ils apprécient l’exaltation d’essayer de battre le jeu ou leurs coéquipiers de la même manière que sur le terrain de basket.

Lis

Les basketteurs aiment profiter de l’intersaison pour rattraper leur retard de lecture. Leurs préférences sont variées mais il y a une tendance à opter pour des magazines sportifs ou des biographies d’autres basketteurs, ce qui est commun à tous.

Regarder d’autres sports

Les joueurs de basket-ball sont aussi des fans d’autres sports et pratiquer un sport d’hiver leur donne le temps de rattraper leur retard en regardant des sports d’été comme le baseball et le tennis. Ils iront souvent à des matchs en direct et regarderont les matchs à la télévision. Cela les maintient enthousiasmés par le sport et ils peuvent commencer à attendre avec impatience leur propre saison prochaine.

Regarder les lectures

Un basketteur ne se contente pas de s’éloigner du jeu en dehors de la saison de jeu et il y a beaucoup de choses qu’il doit garder au courant même s’il ne joue pas professionnellement. Une chose qu’ils passent beaucoup de temps à faire est de regarder les playbacks de la saison dernière pour améliorer leur capacité technique. Ils regardent ce qu’ils ont bien fait et ce qu’ils ont mal fait afin qu’ils puissent voir où s’améliorer. Ils étudient également la forme des autres joueurs et équipes pour leur donner une meilleure idée de ce à quoi ils seront confrontés la saison prochaine.

Manger sainement

Manger la bonne nourriture est impératif pour la forme physique d’un joueur de basket-ball afin qu’il ne puisse pas simplement s’asseoir sur le canapé et manger de la pizza pendant toute la saison morte. Bien qu’ils n’aient pas à être aussi stricts avec eux-mêmes qu’ils le sont pendant la saison, ils ne peuvent pas se permettre de trop s’éloigner des aliments les plus nutritifs qui donneront à leur corps la force et la puissance dont ils ont besoin pour traverser une autre saison.

Garder la forme

Votre condition physique a tendance à baisser si vous ne vous entraînez pas pendant un certain temps et les basketteurs en sont bien conscients. Ils utilisent souvent la saison morte pour s’entraîner et constatent que les exercices cardiovasculaires tels que la course, le vélo et la natation aident à maintenir leur niveau de forme physique. En faisant cela, ils n’ont pas une bataille aussi difficile pour se remettre en forme quand ils en ont besoin.

Jouer au basket

Un basketteur doit continuer à jouer pendant l’intersaison pour rester en forme, apprendre de nouvelles techniques et s’assurer qu’il est prêt et capable de concourir la saison suivante. Bien que leur emploi du temps ne soit pas aussi chargé pendant l’intersaison, ils doivent encore s’entraîner presque tous les jours pour être prêts à affronter leurs adversaires sur le terrain de basket une fois la saison relancée. Il semble qu’il n’y ait pas de repos pour certains. Cependant, comme ils aiment tellement le jeu, cela ne les dérange pas et ils pourraient tout aussi bien en tirer le meilleur parti, car la retraite arrive tôt pour les basketteurs professionnels.

Les basketteurs tirent le meilleur parti de la vie, tant pendant leur saison de jeu que pendant les mois hors saison. La vie d’un basketteur professionnel n’est peut-être pas passionnante et exaltante, mais il a parfois besoin de temps d’arrêt.