Maintenir la santé mentale dans Bitcoin

Le réseau Bitcoin peut être alimenté par des mathématiques impartiales, mais les utilisateurs qui effectuent des transactions avec le bitcoin sont gouvernés par les neurones qui parcourent leur cerveau, de sorte que la santé mentale est vraiment le fondement de la souveraineté financière.

Et regarder la valeur marchande du bitcoin fluctuer peut être incroyablement stressant. Il est crucial pour les investisseurs en bitcoins de s’interroger sur leurs propres motivations lorsqu’ils veulent acheter ou vendre.

« Si vous savez ce dont vous avez besoin pour vos besoins immédiats et vos besoins à long terme, essayez de ne pas vérifier le marché tout le temps », a déclaré un thérapeute basé à New York. Aja Evans, qui se spécialise dans les questions liées au bien-être financier. « Reconnaissez que vous êtes émotionnellement impliqué dans vos décisions financières. Si vous avez vu d’autres personnes perdre de l’argent dans le passé et que c’était effrayant, c’est une bonne chose à reconnaître en vous-même. La vraie question est : avez-vous besoin de cet argent maintenant, si rapidement ? Y a-t-il un besoin urgent ou l’anxiété inspire-t-elle cette considération ? »